أخطر مضاعفات مرض السكر وطرق الوقاية منها

مريض السكر هو مريض من نوع خاص يتعرض لأزمات كثيرة منها غيبوبة السكر وسيولة الدم، فمن أهم مضاعفات مرض السكر تأثيره على الشرايين، ويتضح ذلك على وجه الخصوص بالنسبة للقلب والكلى والمخ وشرايين الأطراف.
ويتأثر الشريان التاجى للقلب بمرض السكر بصورة واضحة فى حالة تعرض المرضى للإصابة بالذبحة الصدرية وجلطة الشريان التاجى، وقد وجد أن لمرض السكر تأثيرا ضارا على عضلة القلب، حيث يصيبها بالتضخم والتليف.
كما أن الشلل النصفى من أكثر مضاعفات مرض السكر عبئا على المريض، وتأثير مرض السكر على شرايين الكلى يصل فى بعض الأحيان إلى حدوث فشل كلوى، وذلك طبقا لما نشره حسن أحمد شحاتة فى موسوعة “صحة الإنسان والعلم الحديث”.
وبالنسبة للعين، فإن تأثير مرض السكر على شرايينها يحدث فى بعض المرضى مبكرا، ويؤدى إلى ضعف الإبصار عموما نتيجة لتأثر العصب البصرى وشبكية العين.
وتتمثل وسائل الوقاية منها فى اتّباع نظاما غذائيا يعتمد على الخضراوات والسلطات وكمية معقولة من البروتينات كاللحوم والطيور والأسماك، ويجب الإقلال من تناول النشويات، فيما وصى الخبراء بضرورة بذل المجهود العضلى يوميا، وممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشى.