صحتك

نصائح مهمة لتجنب تكوين حصوات الكلى

الكلى هى التى تقوم بإخراج المياه، والفضلات من الدم وتقوم بتحويلها إلى البول, وتقوم أيضا بإفراز بعض الهرمونات التى تساعد على بناء عظام قوية, ولهذا فإن الكلى من أهم أجزاء الجسم, ولكن قد يصاب الإنسان بالحصوات الكلوية، وهذا يعتبر من …

أكمل القراءة »

ارتباط حاسة الشم بالجوع يرجع لبعض الخلايا العصبية والإنزيمات

أوضحت أحدث الدراسات، التى يمولها مجلس البحوث الأوروبية، كيفية التحكم فى تناول الطعام عن طريق حاسة الشم. ووفقا لما نشرته دورية علوم الأعصاب والطبيعة، فإن هناك مواد كيميائية تشبه المواد الكيميائية الداخلة فى نباتات القنب والحشيش، وتستخدم كرسائل بين الخلايا …

أكمل القراءة »

مصر أول دولة عربية وإفريقية تنتج وتعقم النسيج المشيمى لاستخدامه طبيا

صرح الدكتور عبد المنعم سيد بشندى أستاذ الميكروبيولوجيا بالمركز القومى لبحوث وتكنولوجيا الإشعاع، أن مصر تعد أول دولة عربية وإفريقية وشرق أوسطية تقوم بإنتاج وتعقيم النسيج المشيمى باستخدام الإشعاع، والذى يتم الحصول عليه من الأم بعد الولادة مباشرة والمسئول عن …

أكمل القراءة »

استئصال رحم بالمنظار لأول مرة فى أسوان

تمكن فريق طبى من جامعة المنصورة، من استئصال رحم من سيدة تبلغ من العمر ٤٨ عاماً، عن طريق المنظار الجراحى، وذلك لأول مرة داخل أحد المراكز المتخصصة بمدينة أسوان. وكان فريق طبى من جامعة المنصورة، برئاسة أ.د عادل فتحى أستاذ …

أكمل القراءة »

الهرولة والتمارين الخفيفة تحد من خطر إصابة السيدات بالسكتة الدماغية

كشفت دراسة طبية حديثة، أشرف عليها باحثون من معهد أبحاث بيكمان بولاية كاليفورنيا الأمريكية، ونشرت مؤخراً بصحيفة “الديلى ميل” البريطانية، عن فوائد جديدة ومثيرة بشأن المشى السريع أو الهرولة، وتأثيرها على صحة الإنسان، خاصة السيدات. وأكد الباحثون أن الهرولة أو …

أكمل القراءة »

لا يعنى التقدم فى السن عدم الاهتمام بمظهرنا، فالأفضل أن تهتم المرأة بنفسها بشكل مضاعف كلما تقدمت بالعمر، حتى تزيد إقبالا على الحياة، والماكياج من أفضل الطرق التى تسعد المرأة وتشعرها بوجودها كأنثى مهما تقدمت فى السن. وتقدم منة الله بهاء خبيرة التجميل والعناية بالبشرة، طريقة بسيطة للحصول على ماكياج ناعم يصلح للسيدات المتقدمات فى العمر، يظهرهن أكثر إشراقا وجمالا دون مبالغة. ولتطبيقه فى البداية نضع كريما يخفى العيوب بدرجة أقل من درجة البشرة الطبيعية، حتى نخفى بعض العيوب مثل النمش وغيرها من معالم تقدم سن البشرة، كما يفضل استخدام “الكونسيلر” حتى نقضى على الهالات السوداء التى تظهر مع أعراض الشيخوخة. ويمكن استخدام الكحل فقط لجعل العيون أكثر لمعانا وإخفاء ذبولها، لأنه مع تقدم السن تفقد العيون الرموش بنسبة كبيرة، وتتغير رسمتها نسبيا، لذلك من الأفضل أن نحددها من الداخل وليس من الخارج حتى لا يكون الماكياج مبالغا به، ويمكن وضع أحمر شفاه وردى كآخر خطوة فى الماكياج، ويفضل أن نخففه قليلا بواسطة المنديل، حتى يظهر أكثر طبيعية.

أصبحت المرايا عنصرا مهما فى الديكور الداخلى، فلم يعد يقتصر دورها على أنها أداة لرؤية الوجه أو إصلاح المظهر، بل أصبحت ركنا أساسيا لإضافة الجمال والرقى فى حجرات المعيشة والصالون والمطبخ. تقول مصممة الديكور والأستايلت دعاء محمود: تحقق قطع المرايا …

أكمل القراءة »

نصائح لوضع ماكياج ناجح يخفى تقدم العمر

لا يعنى التقدم فى السن عدم الاهتمام بمظهرنا، فالأفضل أن تهتم المرأة بنفسها بشكل مضاعف كلما تقدمت بالعمر، حتى تزيد إقبالا على الحياة، والماكياج من أفضل الطرق التى تسعد المرأة وتشعرها بوجودها كأنثى مهما تقدمت فى السن. وتقدم منة الله …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. تصفيف أنيق وبسيط للشعر يناسب السهرات

تهتم الفتيات بشكل شعرهن بصورة كبيرة، خاصة عند ذهابهن إلى المناسبات المختلفة والحفلات، وتظل تفكر وتتخيل شكلها عن طريق زيارة مختلف مراكز التجميل ومصففى الشعر. لهذا يقدم موقع “Luxy hair” للجمال، تصفيفة شعر بسيطة يمكن للفتيات القيام بها فى خطوات …

أكمل القراءة »

المشروبات الباردة تساعد على الإحساس بالدفء فى فصل الشتاء

أيهما أفضل فى الشتاء للإحساس بالدفء المشروبات الساخنة أم المشروبات الباردة, جميعنا نعتقد أن شرب المشروبات الساخنة أفضل فى فصل الشتاء, وهذا يساعدنا على الإحساس بالدفء, وتجنب شرب المشروبات الباردة يساعدنا على التدفئة. أكد الدكتور محمد حلمى، أخصائى العلاج الطبيعى …

أكمل القراءة »

الأطعمة الغنية بالزنك يمكن أن تسبب فى آلام المفاصل

كشفت دراسة حديثة في بريطانيا أن الأطعمة الغنية بالزنك يمكن أن تكون سببا فى التهاب المفاصل أو زيادة حدته بالإضافة إلى هشاشة العظام وهو نوع من التهاب المفاصل الأكثر شيوعا فى المملكة المتحدة، بالإضافة إلى كون الزنك السبب الأساسى للالتهاب …

أكمل القراءة »